ライトカラーのプレーンd3368から

カーテンとインテリア
一番ゆったりするお部屋はどこですか？そして、あなたのリラックスタイムは？バスルームだったり、リビングだったり、、、人それぞれお気に入りの場所はありますよね。
そのなかでもベッドルームは身体を休め、リセットする時間を過ごす場所でもあります。そして、一日の始まりもベッドルームからです。そのベッドルームの空間作りはとても重要です。
全体的なカラーのトーンなど、優しいカラーで統一すると目覚めの時穏やかな目覚めになります。カラーの強いものより、柔らかいトーンのものがおすすめで、眠る時もゆったりとリラックス効果が期待できるんです。
そして、寝室はよりシンプルにしてください。テレビなどは置かないようにするのもいいのかもしれませんね。ゆっくり本を読んで、身体も頭もお休みする準備ですからね。お気に入りのものなど置くのはとてもいいでしょうね。物足りないかもしれませんが、それだけでいいんです。出来るだけシンプルに、そして、眠る時も目覚めたときもお日様やお月様の明かりがあったら人間の身体はちゃんと機能するんです。
おしゃれにするのもとてもいいのですが、そのおしゃれもシンプルなおしゃれにしてください。眠る前にいろいろな情報が目から頭に飛び込んでくると、気になってゆったりした眠りではなくなってしまいますからね。
そして、香りを楽しむのもいいですね。好きな香り、リラックスできる香り、アロマやフレグランスをお部屋に使うのはより快適な寝室になって行きますね。眠りを誘うアロマオイルを使うのはとてもリラックスできます。
あれこれとものを置いたり、購入前にどんな寝室が理想なのか想像してみてください。きっとこんな空間が理想的と自分が満足できる空間が頭の中にできていきます。ベッドのリネンなども、明るいカラーではなく優しいカラーにしてみるのもいいです。
カーテンもあまり奇抜なものを選ばないほうがいいですね。自分の好みの優しい色に囲まれてより、良い眠り、そして自分だけの大事な空間を作ってください。